Volição

Eu só tenho pro que não presta...

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No telefone, acabaram de me perguntar porque que eu não deixava a cirurgia pro final do ano, porque seria melhor pra todo mundo!
Incrível como a geral só consegue ver a obesidade apenas como uma doença estética, mas não como uma doença grave, que provoca sequelas e muitas vezes chega a ser incapacitante...
Se fosse qualquer outra patologia duvido muito que eu ouviria essa pergunta... :-(

Choro bobo?

Das tantas vezes que fico emocionada vendo cenas tristes na TV...

PENSAMENTOS MAGROS

1. Ficar magro(a) só depende de mim.

2. Se escorregar, retorno de onde parei.

3. Preciso comer para continuar magra.

4. Tudo o que gosto de comer me faz bem.

5. O melhor horário para malhar é o que consigo ir.

6. Irresistíveis são as minhas curvas, não as frituras da happy hour.

7. Venço metas, não bato recordes.

8. Não vivo de dieta, faço escolhas inteligentes.

9. Um bombom é só um bombom.

10. Vou conseguir parar de pensar em comida.

11. Planejo o meu cardápio.

12. Só desisto depois de tentar.

13. O meu esforço vale um biquini.

14. Questiono todos os meus pensamentos desanimadores.

15. Começo a me servir no quilo pelas saladas.

16. Eu mereço sempre o melhor.

17. Se a fome a´parecer antes da hra, bebo água.

18. Tenho orgulho das minhas atitudes!

19. Sei quando estou com fome ou apenas com vontade de comer.

20. Fome não é catástrofe!

21. Uma colherada tem o mesmo sabor do pote todo.

22. Emagrecer é consequência.

23. Não escondo nada de mim, sei tdo o que como.

Um grande amor a gente ganha...

NO FIM!

Lição do dia

Não deixar passar um dia sequer sem tomar meu anti-depressivo: SIM, faz muita diferença!
[Ainda mais tão próximo da maldita TPM!]

Desanimada

Não tem nem motivo, deve ser endógeno, vai passar!

Data marcada!

Já estou de data marcada, agora é só aguardar a complicada autorização da Unimed!
Vamos que vamos!!!

Dia C [aquele que vem antes do dia D, eheh]

Hoje irei no retorno com Dr. Arthur e marcarei o dia de minha cirurgia, finalmente!
Pensem numa expectativa!?!!!

Rx de Tórax

Vi na imagem e vi no laudo: estou com espondiloartrose incipiente!

:(((

É mais ou menos assim, mas sem estar grávida... A sobrecarga fica no próprio peso!

Plantões e mais plantões!

Amanhã cedo reinicio mais uma jornada de muito trabalho e correria!

Vou passar o fds em Guarulhos, trabalhando muito, no meio de 36hs de plantão e feliz da vida!

Hoje finalmente tive em mãos todos meus exames. A EDA foi tudo certo!

Segunda finalmente será marcada o dia da cirurgia, quero logo a data, isso deixa tudo muito mais certo e tranquilo! Preciso desse foco, logo!

Esses dias estão passando corridos, mas muito bem!

Tenho cada vez mais me aprofundado nos meus sonhos, nas minhas paixões, na minha vida!

Cada dia mais feliz...

Post otimista

Estou feliz, hoje resolvi algumas coisas importantes que estavam pendentes...
Falta amanhã resolver a principal delas, e ainda ir pra terapia que já estou há mais de uma semana sem ir!
Esse mês será de muito trabalho, mas sem cansaço ou reclamação!
O OTIMISMO É GRANDE!

Pós-EDA

Maio, 12/2010

Pós-EDA

Fiz hoje pela manhã a Endoscopia...
Após a polêmica falta de organização do CDB, quase não consigo fazer hoje, mas nada que exigir nossos direitos de consumidor, que liga, que se informa, que marca, que chega no horário, que se programa e faz tudo sob orientações pra garantir que as coisas sejam feitas por direito!
Por incrível que pareça, ainda hoje o fato de ser médica e mais esclarecida ajuda muito para que as coisas aconteçam! As coisas deviam ser garantia obrigatória para todos, mas ainda não é bem assim que anda a carruagem...
Enfim, no final foi tudo tranquilo, a equipe médica atenciosa, mas logo fui sedada e quando despertei uns 30-40min após era como se nada tivesse acontecido, estava ótima! Tomara que na minha cirurgia também seja assim! :)
Helena, minha amiga anjo, estava lá o tempo todo comigo, me apoiando e me fazendo surtar um pouco menos, eheheh!
Depois ainda passeamos um pouquinho, tomamos café, almoçamos...
Ou seja, muito melhor do que eu esperava! DEUS TOMA CONTA!

Interior x Exterior

Ai, entrei a madrugada tentando acabar a faxina geral da casa, e descobri que faz tempo que essa casa não via uma boa faxina de verdade!

Mas a dor lombar veio com tudo, e agora estou que não me aguento...

Coisas da obesidade, coisas que não quero mais, nunca mais!

E como tem sido difícil encarar o espelho nesta reta final... 

Essa aqui já não sou mais eu!

EDA

Amanhã será o dia de minha Endoscopia e o mais difícil até agora foi conseguir um acompanhante para ir comigo de última hora...
Nisso eu tive o apoio e ajuda da minha amiga Helena, mais um anjo em minha vida!
Só tenho mais que agradecer a Deus pelo apoio de cada amigo nessa jornada, e que se tudo está dando assim tão certo é porque deveras terá de ser!!

Perspectivas

Exausta de algumas coisas... E sem saber nem por onde começar...
Mas eu me viro!

Eu só não reduzo meu amor por ela...

Redução de gastos

Tenho me organizado nestes últimos dias me organizado ao máximo para reduzir meu gastos, e hoje fui surpreendida com a redução de mais um: cortei definitivamente a presença de uma diarista na minha lista... E quer saber?
Melhor assim, agora, na faxina, serão ainda mais reduções de calorias, eheheh!

Expandindo conhecimento

Hoje passei o dia estudando MTC, amanhã estamos indo para o 3o mês de aulas e a turma anda inspirada de tantos e-mails que são mandados pro Ggroups.
Também aproveitei pra ler um pouco mais do livro do prof. Alberto, fazer algumas anotações e tentar reorganizar algumas idéias, alguns projetos que antes eu pensava ser algo mais futuro, mas que hoje vejo que é algo pra se viver hoje, pela PAIXÃO!
Paixão... Essa vem sendo a palavra/idéia mais forte e profunda que tenho vivido, e é em nome dessas paixões que venho repensado tudo, venho me reformulando... Na verdade é que em busca delas que toda minha vida está passando a fazer mais sentido agora.
Estou finalmente reaprendendo a VIVER!

Das dores físicas

A medida que vou observando e me deixando sentir melhor meu corpo as dores da obesidade vão ficando mais claras...
Já vinha percebendo isso há algum tempo, é claro, mas cada dia me torno mais sensível aos sinais do meu corpo e as dores musculares e articulares pelo excesso de peso se tornaram cada dia mais insuportáveis.
Estes dias tenho tido muitas dores na coluna, principalmente na região lombar.
Por mais que eu venha me alongando elas permanecem, incomodam e não deixam de me avisar o tempo todo que a quantidade de gordura em meu dorso aumentou consideravelmente ao longo dos últimos anos.
Apesar de sempre ter sido praticante regular de Yoga, esses últimos anos também tinha abandonado completamente a prática. E agora, quando resolvi tentar praticar por conta própria segundo tudo que aprendi, vi claramente as limitações físicas do meu corpo, onde o excesso de gordura me modificou ao ponto de não conseguir anatomicamente alcançar os movimentos aos quais já estava tão habituada...
Tudo isso me faz querer me cuidar ainda mais, caminhar para me sentir ativa, mais livre, e ansiar [sem ansiedade] cada vez mais pelo dia de minha cirurgia.

Parque do Ibirapuera

Um refresco na alma

Agora só me falta entender o silêncio...

Primeiro passo: Reduzindo até o cabelo

E isso tudo era meu ex-cabelo: alisado, tinturado, descuidado que nem eu estava...

E essa agora sou eu!!!

Isso está sendo só o começo... :))))

O que tem pra hoje

14:30: Cortar cabelo na faixa!
18:00: Terapia
19:30: Consulta no Isntituto Garrido.
:))

Mérdi

De tanto e tanto fosforilar já é terça-feira e ainda não consegui pregar o olho direito...
Ainda não consegui descansar do plantão de ontem e a prova disso é a miofasciculação teimosa em meu olho esquerdo desde meu caminho de Guarulhos pra São Paulo.
Já estou cheia de pequenas-grandes resoluções para este dia que se inicia, serão ainda mais alguns degraus percorridos rumo ao centro de meu labirinto...

Quero começar o dia com um belo corte de cabelo e ficar prontinha pra tudo que de bom que eu sei que virá!

Disgrafia

Pensando tanto, em tanta coisa, numa velocidade tão grande, que mal dá pra conseguir escrever...

Lição do dia

Não é porque algumas pessoas não entendem que signifique que esteja errado!

Em Guarulhos

E eis que volto de mais um dia de plantão, bem cheinho aliás, mas graças à Deus tudo foi muito bom... Ontem acabei voltando tarde, emendei a saída do Cdb pra um japa com as meninas. E no final já estávamos caindo de sono, claro que era mais eu e a Camila, óbvio! Quanto ao exame, mais óbvio ainda, estou com uma Esteatose hepática básica, normal para quem chegou aonde eu cheguei sem cuidado algum... Mas estes dias acabaram-se! Atualmente nos plantões estou lendo um livro do Publifolha entitulado '1001 maneiras de ficar em forma', e tenho feito observações encantadoras que pretendo dividir mais tarde! Hoje vou dormir na casa de minha avó. É bom, sempre bom estar entre os meus que eu realmente considero! Amanhã tem mais plantão, a vida segue, a cabeça a mil, o corpo que ir junto, e vamos que vamos! Boa noite a todos! Xoxo!